Guía definitiva para quemar esos glúteos
Prueba y experimenta cuales son los que funcionan para tí. Harán que tus glúteos tengan ese pump y ese burn que no habías sentido en tiempo.
Bret Contreras
- Doctor en Ciencias del Deporte por la Universidad AUT
- Maestría de la Universidad Estatal de Arizona
- Especialista Certificado en Fuerza y Acondicionamiento con Distinción de National Strength & Conditioning Association
- Cofundador de The S & C Research Review
- Coautor de Strong Curves
- Autor de Bodyweight Strength Training Anatomy
- Fundador de Strong by Bret
- Inventor y titular de la patente Hip Thruster
- Ex Editor en Jefe de Personal Training Quarterly
- Fundador de The Glute Lab
- Creador de Seminarios de Laboratorio Glute
- Creador de 2 x 4: fuerza máxima
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